Esta actividad se imparte con un método basado en los descubrimientos de R. Sperry  que obtuvieron el premio Nobel de Medicina y Fisiología sobre los procesos cognitivos de los hemisferios cerebrales.

Por ello, además de desarrollar la concentración y la relajación, se va adquiriendo seguridad y autoestima. Durante el proceso, esta metodología es un instrumento que mejora posibles dificultades de atención, aprendizaje o expresión, aplicable a la resolución creativa de problemas.